Incontinencia urinaria en hombres y vida en pareja

La incontinencia urinaria (IU) es una condición que afecta a personas de distintas edades y géneros, aunque a menudo lo relacionen más con mujeres, los hombres también pueden experimentarla en algún momento de su vida.

Es un tema muy común, sin embargo, aún se evita hablar de esta condición de manera abierta, especialmente cuando un hombre vive con ella.

Pero, ¿cómo la incontinencia urinaria puede afectar la vida en pareja y cuál es la mejor manera de abordar este desafío juntos? ¡Descubrámoslo!
Inco

HABLEMOS DE ESTADÍSTICAS

De manera global, una de cada cuatro personas no habla de la incontinencia por vergüenza, incluso con su pareja. Esto provoca que comiencen a dejar a un lado su vida social, afectando también la relación en pareja y la sexualidad.

INTIMIDAD FÍSICA COMPROMETIDA

La incontinencia puede dificultar la intimidad, el miedo a los escapes puede hacer que la pareja se sienta incómoda o cohibida durante las relaciones sexuales.

ATRÉVETE A COMUNICAR LO QUE SIENTES

Una plática sincera con tu pareja es un gran comienzo; dile lo que te preocupa, lo que te hace sentir mal o incómodo. Si te da miedo decir algo equivocado, te recomendamos escribirlo antes para que ordenes tus ideas.
Vas a ganar mucho más hablando de esto que guardándotelo. ¡Atrévete a dar ese paso!

CAMBIOS EMOCIONALES

La IU puede generar estrés, vergüenza o frustración tanto en el hombre que la padece como en su pareja. Estos sentimientos afectan la comunicación y la conexión dentro de la relación.

BUSQUEN AYUDA PROFESIONAL
Acércate con especialistas para que puedan ayudarte con tu incontinencia urinaria (urólogo) y también con tu sexualidad (terapeuta).

SOLUCIONEN JUNTOS
Exploren tratamientos que les ayuden a mejorar cada aspecto de su vida, incluso atreverse a experimentar nuevas cosas en la intimidad, sin duda los fortalecerá como pareja.

USA PRODUCTOS ESPECIALIZADOS PARA INCONTINENCIA

Elegir los productos que te acompañarán en este proceso es más importante de lo que te imaginas. Los productos Depend® te brindan la seguridad y discreción que necesitas y siempre encontrarás uno que se adecue a tus necesidades y tipo de incontinencia.

Sigues estos consejos y verás que tu vida en pareja mejorará, así como la seguridad en ti mismo.

REFERENCIAS:

https://elcomercio.pe/bienestar/salud-fisica/incontinencia-urinaria-como-hablarlo-con-mi-pareja-y-no-afectar-nuestra-relacion-noticia/?ref=ecr

https://www.elmundo.es/elmundosalud/2013/01/08/noticias/1357643885.html